青光眼目前是全球致盲眼病最常見眼部疾病之一，大多數是集中在老年人群中。而且青光眼致盲的惡果一旦發生就會給患者帶來失明的痛苦，且青光眼致盲具有不可逆性。可是青光眼為什麼會引發失明呢？
經常有青光眼患者不聽從醫生的勸告和告誡，不願意相信醫生，不願意配合醫生治療。從而最終導致錯失了青光眼治療的大好時機。對青光眼的嚴重後果不夠了解，對自己的疾病也是采取放任自流的狀態，直到自感青光眼導致的視野縮小出現才開始忙著救治。可多數這個時候青光眼已經到了晚期。
恐懼青光眼手術而遲遲不肯治療的青光眼患者也大有人在。在青光眼患者建議做青光眼手術治療時害怕青光眼手術會導致視力下降等情況的發生，對於青光眼手術一拖再拖。最後直到延誤了青光眼的最佳治療時期。
針對這以現象，我們該如何預防青光眼。
1.多吃蜂蜜和其他比較利水的食物。蜂蜜是人類的恩物，口服蜂蜜後血液滲透壓就會升高，於是眼內多余的水分便可吸收到血液裡，從而降低眼壓。還有比如紅豆、西瓜、冬瓜等等食物都有利水降壓的作用。
2.避免疲勞過度。不管是體力勞動還是腦力活動，只要是身體過度勞累都可能會使眼壓波動。所以在日常生活中應該飲食規律、勞逸結合、避免過勞現象的發生。
3.日常生活中切勿經常性過量飲食。不要大吃大喝或者過量的飽食，這些行為都會促使眼壓升高從而誘發青光眼的發生。