在線咨詢白內障眼科醫生，如何預防老年性白內障?現在越來越多的人患有白內障，而且該病也呈上升的趨勢，雖然是常見的眼部疾病，嚴重的話也會致盲。所以，大家就要做好預防工作，從而遠離該病的困擾。
一、大家要攝入足夠的維生素C，因為人眼中的維生素C的含量大約比血液中高出30倍，如果晶狀體營養不良的話，維生素C含量就會明顯的下降，時間長了就會引起晶狀體變性，導致白內障發生。所以，大家應攝入足夠的維生素C。
二、其實，受到紫外線照射時間越長，其患白內障的幾率就越大。外出時應該戴深色眼鏡，這樣可以使眼睛受到的紫外線照射量大大的減少。老年人戴上黃褐色太陽鏡的話，就可以預防白內障的發生，還可以阻止視力進一步的減退。
三、防止脫水。脫水的話，體內液體正常代謝就會紊亂，也就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，從而也就會導致白內障的發生。所以，如果遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗等，應該及時的補充水分，滿足代謝的需要，否則就會造成不良的後果。
在線咨詢白內障眼科醫生，如何預防老年性白內障?相信大家對預防老年性白內障的方法應該有所了解了，希望對大家能有所幫助。專家提醒大家當有症狀發生時，一定要及時去正規醫院進行治療，不要錯過最佳治療時機。