做完近視手術後需要患者做好護理的工作，這樣對於眼部恢復和效果穩定都是極為有利的。常常有患者會問到，近視手術後對於吃方面有什麼講究？多吃哪些食物有益恢復？下面我們就一起來了解下。
近視手術後一周內患者應禁煙、酒、槟榔，少吃辛辣刺激性食物。為了更好的恢復，近視手術後患者可多食以下食物：
1。近視患者要少吃高糖食品。食糖過多，會使體內血液中產生過多的酸，酸與機體內的鹽類，特別是與鈣中和，造成血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，可能助長近視眼的發生與發展。
2。多食魚、肉、奶、蛋等蛋白質豐富的食物。
3。適當補充鈣質與磷質：食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。
4。鋅與鉻：近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多。
5。酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多，可適當補充。
6。維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝髒、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
7。補肝益腎的食物：中醫認為發生近視的原因，主要是由於肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補肝益腎作用的食物，如肉類、蛋類、肝、腎、鲫魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等。