原料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。
做法:
1、將所有材料用清水洗干淨。
2、西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。
3、瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。
4、然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
美容功效:可養神、補血,清除黑眼圈。
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