老人家白內障怎麼辦?白內障這種疾病在老人身上很常見，但大多數的老年患者以為是正常的功能退化，沒有認識到疾病的影響，因此耽誤了治療時間，病情也加重了。那麼，老人家白內障怎麼辦?我們來一起了解下下文的內容。
1、生活起居要有規律：控制自己的情緒和脾氣，性格開朗，休息與運動應合理安排
2、合理安排飲食：每日3餐保證足夠的營養外，應多吃富含維生素C、維生素E的食物，少吃油膩、過鹹的食物，忌煙酒，避免暴飲暴食。
3、適當增加營養：多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太陽光強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對患有糖尿病或其它內分泌--代謝性疾病的患者應及時治療，及早控制。
4、平時注意保養眼睛：看書寫字、看電視時間適當控制，每隔1-2小時到戶外活動，讓眼睛休息一會兒，不在暗處看書，如有遠視、近視或散光等屈光不正現象，應到醫院檢查驗光或到正規專業眼睛店，配戴合適的眼睛，以避免發生眼疲勞症。切忌隨便到小攤上或不正規的眼鏡店裡，不經過正確驗光，胡亂買一副眼鏡戴上，這將對眼睛帶來損害。
不是每個老人都會發生白內障，或者可以說雖然大部分老人會發生白內障，但並不是每個都發展到明顯影響視力需要手術的程度。最常發生於50歲以上者，但糖尿病患者出現白內障的時間較早。早期的糖尿病使眼房水折射力升高，可以引起眼部屈光的改變，如近視力、遠視力的減退，提早出現老花眼症狀。隨著病情的發展，多會引起白內障、青光眼、虹膜睫狀體炎等。最為嚴重的是糖尿病性視網膜病變。
老人家白內障怎麼辦?通過上述內容對老人家白內障怎麼辦的詳細介紹，不知道大家是否明白呢?健康對我們來說是最重要的，為了健康，一定要做好老年白內障的預防。如果還有什麼不清楚，請咨詢在線的專家。