長久對著電腦或電視，眼睛容易疲勞，也容易誘發近視眼等眼科疾病。這個時候不少人會選擇滴眼藥水來緩解眼部酸痛、視力模糊的症狀。但是，滴眼藥水也有很多講究，你都知道嗎？
1、先洗手。滴眼藥之前別忘了先洗手，以免經手接觸引發感染；點完眼藥水(膏)有可能手指會點到藥水或淚水，最好能再洗一遍手。
2、躺著滴。滴眼藥時，頭部要盡量向後仰，或平躺下來。用食指將下眼睑下拉與眼球分開。
3、滴在結膜穹窿內。將眼藥水瓶嘴對准眼睛，點在結膜穹窿內。眼藥水滴一至兩滴即可，眼藥膏大約擠出一公分長，因為眼球表面的容積很有限，且淚液由鼻淚管排掉的速度很快，所以在這有限的容積及時間內才增加眼藥與眼球表面接觸和時間。
注意，眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛，以防止藥瓶受污染，並且點完眼藥後立即蓋上瓶蓋。
4、閉眼五分鐘。閉上眼睛至少五分鐘，不可以眨眼，並用手指輕輕按壓眼內角鼻淚管處，至少二分鐘，以減慢藥液的排掉。
5、擦干淨。在睜開眼睛之前，用紙巾或手帕將流到眼睛周圍未被吸收的眼藥水或淚水擦拭干淨。
6、隔十分鐘再用別的藥水。如果需要點兩到三種眼藥水時，間隔需五到十分鐘再點第二種眼藥水；若需同時點眼藥水和眼藥膏，應先點眼藥水後隔五分鐘再抹眼藥膏。