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防治近視 從病因出發

  近視是目前更常見到的眼病,我國人口近視率明顯上升,深度近視越來越普遍。那麼,哪些人易患近視眼呢?

  專家介紹,睡眠時間少、握筆姿勢不正確、飲食不當的青少年及持續用眼時間長的人群易患近視眼。同時,受遺傳先天等因素影響,部分人群易患近視眼。

  在孩子生長發育的加速期,特別是7歲-9歲和12歲-14歲期間,如果睡眠時間不足會引起部分孩子發生近視眼。兒童寫字時如果握筆的拇指與食指對捏、交叉,或距筆尖太近,手指會遮擋視線,只能低頭或頭部向左歪以拉近眼睛與書本的距離,從而導致近視。

防治近視 從病因出發

  經常吃高蛋白、高熱量食物,很少吃新鮮綠色蔬菜、葉黃素攝入量少的孩子,也容易患近視眼。

  孩子每天學習時間長,用眼負擔過重容易引起近視。一般來說,成年人眼睛已經定型,不易患近視,但近年隨著電腦的普及,部分成年人由於過於迷戀電腦,導致近視的也不在少數。

  另外,凡出生時體重低於2500克的孩子,在青春期前容易發生近視眼;早產2周或2周以上的小兒,在兒童期易發生近視眼。父母為近視眼的,其子女易患近視眼,且近視的遺傳程度隨父母近視度數的加深而增加。

  有資料顯示,目前我國近視率排在世界第二位,小學生為28%、初中生為60%、高中生為85%。

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