很多人都有這麼一個誤區：看電視會增加近視度數，其實是不會的，專家表示，近視的角度來看，合理地看電視並不會增加近視，相反可能還有減輕假性近視發展的作用。
專家解釋，對假性近視來說，電視離得遠，有看不清的可能，睫狀肌就要使勁地放松來調節，變相加大了睫狀肌的變化能力，是放松、減輕疲勞的好方法。不過，要正確運用這種方法，首先要距離電視較遠，最好是電視屏幕對角線的5到6倍，如果趴在電視跟前，則起不到作用。其次是時間，最好是每學習看書一小時後看5到10分鐘的電視。同時記著把眼鏡摘下來。
調查發現，除了這一個誤區，大家對於防近視還有很多誤區。
誤區1：戴了眼鏡就萬事大吉
對待近視絕不是佩戴了眼鏡就萬事大吉了。預防近視加深的方法可以總結成有點拗口的話：“注意近距離用眼的距離”和“減少連續近距離用眼的時間”。“注意近距離用眼的距離”說的是眼睛和書本、桌面的距離不能低於33厘米。“減少連續近距離用眼的時間”表示看書持續的時間不要超過1個小時，間歇時需要把眼鏡摘了，向遠方看看，避免過度用眼，以免增加近視的程度。另外，家長應該在開家長會的時候仔細地觀察一下孩子的課桌和坐椅的匹配程度。
誤區2：眼鏡戴了就摘不下來了
首先要明確近視有真性近視和假性近視之分，真性近視是難恢復的。假性近視有可能恢復，但是恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如有100度近視的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼鏡也很難恢復。只有100%的假性近視才有可能恢復。
誤區3：眼鏡度數一成不變
一副眼鏡配得合不合適可用幾個標准來衡量：光度的誤差不要大於25度，瞳距誤差不能大於3毫米，瞳高的誤差則不能大於2毫米，如果戴上有疲倦、眩暈的感覺而且長時間不消失，這副眼鏡恐怕就不適合你。
但是配好的眼鏡不等於可以一勞永逸，眼鏡也需要經常維護，平時不要用衣服或餐巾紙擦鏡片，摘戴眼鏡要用雙手，單手受力不均，鏡框很容易變形，有問題都應該到正規配鏡的地方去調試，同時戴眼鏡最好每3個月或半年去檢查一次，看看度數有沒有變化。