中醫認為,肝屬“木”,夏季屬“火”,木遇火會燃燒,因此炎熱的天氣容易“肝火旺”。肝火是肝陽的表現形式,如果肝火旺,會導致身體上部有熱,也就是所謂的肝火上炎。在中醫看來,肝開竅於目,肝火旺還可以從眼睛反應出來,如容易出現眼紅、眼澀、眼脹、視物模糊、分泌物增多等眼部症狀。
肝火分兩種
※實火眼睛紅
肝火旺分為虛、實兩種。實火多由於肝主疏洩的功能被破壞,肝氣郁結進而化為火。有實火的人多會出現情緒上的症狀,如脾氣暴躁,容易發怒,還會表現為眼睛發紅、腫。中醫認為實火可瀉,這種情況應以清肝火為主。考慮到心為肝之子,心火旺與肝火旺常常共同發生,因此可適當配合清心火的藥物以及心理疏導等療法。
肝實火的人可適當服用清熱解毒的中草藥如黃芩、黃連、黃柏、栀子等。另外,還可以用決明子或野菊花泡水喝,喝到眼睛不紅,火下去了就可以停。
※虛火眼睛干
與肝實火不同,肝虛火是陰虛火旺,多由肝腎陰虛所致。中醫師解釋,這樣表現出來的就不是眼睛紅腫,而是眼睛干澀,有人會覺得眼睛裡像有沙子似的,尤其是晚上,經過一整天的用眼後更干澀,同時還伴有手腳心發熱、低燒、心煩,晚上有的時候會出汗,尤其是後半夜睡著的時候出汗。
對於肝髒虛火的治療,中醫師提醒,不能一味地使用苦寒藥清火,而是要滋養肝腎之陰,如用枸杞子加上杭白菊泡水,還可以把黑芝麻炒熟在晚上睡覺前吃1~2調羹。
野菊花熏蒸治療紅眼病
如果肝火太盛,眼睛發紅(比如春天常見的結膜炎,俗稱“紅眼病”),或是眼睛長了“針眼”(即“麥粒腫”),可以把野菊花泡在杯裡,用水的蒸汽熏眼睛,每次熏15分鐘,通過黏膜吸收野菊花的清熱功效。
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