眼睛疲勞大多數是由於過度用眼引起的，不屬於嚴重性眼病，也不屬於屈光不正中的一項，只是人眼最常見到的一種眼疾病。引起眼睛疲勞的原因有很重多，最常見的是眼睛本身的因素引起的，比如患有近視眼的人士，沒有及時的配戴眼鏡矯正，就會容易出現眼睛疲勞的症狀。那麼眼睛疲勞有什麼症狀呢，眼睛疲勞主要表現在哪些方便上呢，下面LOHO眼鏡生活小編就帶大家一起來了解一下吧。
眼睛疲勞患者會經常表現出頭痛、頭暈、惡心、記憶力下降以及食欲不振等問題，會導致眼睛出現眼干澀、異物感強、眼皮沉重感強、視物模糊、眼睛酸痛以及眼部充血等症狀，嚴重者可能會導致眼睛視力急劇下降，進而改變眼底原本的結構，引發多種眼部疾病的形成等等。特別的對於青少年近視患者而言，眼睛長時間處於疲勞狀態，除了加重眼睛近視度數外，嚴重者會導致眼睛失明。
眼睛疲勞主要表現為三個因素，眼睛自身因素、環境因素以及身體本身的因素。所以眼睛自身因素就是指，一些患有屈光不正的患者，由於沒有配戴適度眼睛矯正，從而導致睫狀肌緊張，引起眼睛出現疲勞狀態。而環境因素是指，用眼環境由於光線不足，室內空氣的影響，導致眼睛無法清晰看清物體，或者導致眼睛被外界環境感染，從而降低眼睛抵抗力，從而導致眼睛視物模糊不清的現象等。
眼睛疲勞雖然不是什麼嚴重的眼病，但是眼睛長期處於疲勞狀態，睫狀肌長期處於緊張狀態，可能導致眼睛視力直線下降，引發多種眼科疾病的形成等。所以很好的預防眼睛疲勞，在現實生活中所處的用眼環境，光線一定要充足、柔和，避免眩光、反光長期的照射眼睛。多吃一些含有豐富蛋白質、維生素A、鈣、鋅等營養成份的食物，來增強眼睛自身的抵抗力，進而避免外界環境的感染而引起眼睛疲勞等。