少年黃斑變性在平時該如何保健？

概 述

少年性黃斑變性，是一種原發於視網膜上皮層的常染色體隱性遺傳病。會導致患者視力下降或者喪失。而就目前來說，在醫學上尚無根治的治療方法,只能進行一些治療來改善症狀或減緩病症的發展。那麼少年黃斑變性在平時應該如何進行保健呢?下面跟大家分享一下。

步驟/方法：

1黃斑變性患者在平時應該避開強光，在晴天的中午盡量少去戶外，在必要時可以戴上太陽鏡，以防強光對眼睛的傷害。患者在平時應少看電視，手機等彩屏，特別是彩電，如果要看時，可以開一盞小燈，以免周圍光線過暗。

2少年黃斑變性患者應該多吃胡蘿卜，如果本身的血脂不高，可以多吃羊肝、魚肝油等食物，這些對眼部的保健有好處。千萬不要吃吃味精，並且少吃雞精。而如果能夠吃辣的話，鼓勵多吃辣椒，生熟都可以，而且是越辣越好。

3少年黃斑變性患者的食物千萬不要用生鐵鍋進行烹煮，因為裡面所含元素對患者的眼睛保健是不利的，這一點家長要多加注意了。