我奶奶最喜歡的就是看書、看電視，就算是她自己眼疲勞了她也不會停止的，理所當然的我奶奶的視力很差，可是這幾天我奶奶的眼睛經常會迎風流淚，以前熬夜看書都沒有這樣過的，後來我奶奶去了醫院檢查，醫生說奶奶得了正常眼壓性青光眼，並進行了一系列治療，醫生說在治療過程中要多加注意，才會好得快，現在我將我的經驗和大家分享一下。
1青光眼患者要總是沒事的時候就做眼保健操，就像其他各個器官一樣，眼睛也要做“運動”，才會減少疾病的發生，每天早上起來，在晨練的時候順便做眼保健操，可減少眼睛的壓力。
2保持心情舒暢對我們青光眼的患者是很必要的，我們在平時一定要避免情緒過度波動，原發性慢性閉角型青光眼最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等，所以要保持心情愉快。
3青光眼患者可以這樣緩解我們的症狀，要懂得正確用眼，不能讓眼睛疲憊；當自己聚精會神地看某樣東西，半個小時就要休息一次，像看書、電視，或者電腦，半小時後就要向遠處眺望。
注意不要再燈光暗淡的情況下用眼，平時要注意保護眼睛，不能用眼過度。出門的時候，可以戴一下墨鏡，讓眼睛不受到光線的強烈刺激；室內的光線也要柔和。