孩子弱視相信每一位媽媽都非常的擔心和彷徨，出生至3歲是視覺發育的關鍵期，少兒的視覺功能在這兩個時期逐漸形成完善。因為兒童在視覺發育期視功能不穩定，既容易發生弱視也容易恢復正常。一般兒童13歲以後，視功能已發育完善，這個年齡再治療，視力就不容易提高，精細的立體視覺更無法建立。我身邊都有好幾位媽媽也為此苦惱，那麼，如果孩子患上了弱視應該選擇哪些食物比較好呢，我為大家分享一下吧！
1如果孩子不幸患有弱視症狀，飲食方面建議多增加維生素A食物的攝入，比如補充一些魚肝油，多吃胡蘿卜，動物內髒等！另外多攝入含鉻的食物比如玉米、糙米和紅糖都可以，另外蛋類及蘿卜、瘦肉、魚、豆角中也有一定含量，這些食物媽媽也可以給孩子多吃
2然後含維生素A的食物也要攝入充足哦：比如豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。 多吃含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。 含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。 含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。 鹼性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。 含咖啡
3另外呢，孩子弱視首先要讓孩子養成良好的飲食習慣，不要挑食，注意平時要多讓孩子吃些新鮮水果和蔬菜這類的，適當增加蛋白質的攝入以促進視網膜和視神經的發育，建議可以給孩子補充一些維生素和礦物質如鋅、鐵、鈣等。另外不要讓孩子吃辛辣刺激的食物，祝孩子茁壯成長。還有多補充鈣、鎂、磷、谷氨酸、復合維生素B及B12等，這些均為益智明目所不可少的物質。對睛有保健的作用
如果媽媽們發現孩子患了弱視後必須及早干預哦！不要拖延了病情，要根據眼部的實際情況來看，有很多訓練儀器訓練等具體方法的選擇，平時媽媽們可以督促孩子堅持穿針或者穿珠子，描畫，多做精細的工作，少點接觸電子產品，希望我的小小分享可以幫到你