遠視眼加散光該怎麼辦

概 述

電燈的發明延長了人們的夜生活，同時增加了人們眼睛的工作強度和壓力，由此引發了多種眼部疾病，今天我們探討一下常見的遠視和散光，在我們的初中物理課本上就有記載遠視界物體在視網膜不能的影象位於焦點之外。無法看的清晰，病人主觀感覺看遠模糊，看近更模糊。應該用用凸透鏡矯正遠視。而散光，是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。

步驟/方法：

1在生活中我們經常不能保持良好的生活習慣，例如長時間在床上看書，或者在學習中的坐姿不正確，長時間不休息的玩電腦游戲，都可導致遠視和散光，我們應該摒棄這些不良習慣，愛護眼睛。

2尋求中醫幫助時治療遠視和散光的另一個有效手段，推薦選擇中醫梅花針叩刺治，理論是：通過刺激人的經絡，疏通經脈，陰陽調和，加強眼周氣血循環，改善神經和肌肉的營養，放松調節，恢復視疲勞，提高視功能療。

3在生活中偏食的人更容易患有高度散光，所以我們應該調整飲食結構，注意營養均衡，佩戴眼鏡是最常見的治療遠視和散光的手段，但是也要注意及早治療，不能錯過治療眼睛的黃金時段，否則很難提升視力

注意事項：

注意多休息用眼，防止眼疲勞合理飲食，不挑食不要在床上看書，學習中應糾正不良坐姿發現有遠視和散光症狀應趁早治療，不能拖沓佩戴質量高的眼鏡