眼底出血了怎麼辦？

概 述

最近經常晚睡，加班工作到深夜，今天早上起來洗臉就覺得眼睛不舒服，揉了揉覺得好些了，但是照鏡子時發現眼睛底部有紅血絲了，沒當回事兒，到了中午的時候就很嚴重了，眼底紅了一片。

步驟/方法：

1首先要用些緩解疲勞的眼藥水，用開水的蒸汽騰騰眼睛，經常做一下眼部按摩緩解一下眼部的疲勞。

2每天不要連續盯電腦超一個小時，也不要盯著一個地方看超五分鐘，盡量長期遠眺一下，不要長期熬夜。

3每天要確保800毫升的飲水量，每天都要吃兩根胡蘿卜，平時飲食盡量多食用一些維生素A、B的食物，最好常吃動物肝類。

注意事項：

一定要在醫生的指導下使用藥物治療。