健康咨詢描述：
14歲近視400度
現在
曾經的治療情況和效果： 戴眼鏡
想得到怎樣的幫助：14歲近視400度，用什麼方法可以改善
可以恢復，只要自己有毅力，近視是適應的結果，同樣也可以適應回來。只要方法對頭，堅持就是勝利。到我的空間看看吧，有些方法可以用的。千萬要堅持哦
近視是一種適應現象，屬於機會致病。近距離過度用眼是造成近視的主要原因。只要這種原因存在，就會導致近視的發生。
“真性近視不能治愈”已經為大家所認可，這種說法是有一定歷史原因的。因為醫學教科書在把近視區分為真、假性的同時，就已經定義了：真性近視不能治療，只能配戴近視眼鏡進行視力矯正。眼鏡的歷史也就決定了傳統的巨大慣性。但科學只承認事實。近視不能治療之說源於近視配鏡的方法，因為沒有誰因為配戴近視眼鏡而把眼鏡摘掉、恢復視力，反倒自身視力越來越差，近視鏡度數越戴越深。
有效的治療應該是使患者的病症得以緩解、好轉或者治愈。所以說"近視不能治療"不是專家的錯，而是醫學發展進程中認識上的誤區，是方法不當。有一點必須承認主流醫學在近視的預防和治療上是無能為力的，這是由主流醫學理論(教科書對近視所下的結論)決定的。驗光配鏡幾乎成了眼科醫生針對近視的金科玉律，包括准分子激光手術，其機理同樣是出自驗光配鏡的機理，唯一不同的就是：鏡片無非有原來的外界異物變成了自身的角膜。把角膜作成了相應度數的鏡片。唯一能說明的就是他們思維的慣性和惰性。如果多一份責任，就會考慮到底哪裡出了錯？為什麼眼鏡的度數越換越高？如果多一份責任，就會反思是不是走入了死胡同？為什麼不能換個角度去思考？
科學是發展的，發展是受時代的局限的，一切科學都是逐步完善的，沒有誰就敢說教科書就是終極真理。如果那樣哲學的發展觀將是一句空話。錯了不可怕，怕的是錯了不去承認和改變；不思進取不可怕，怕的是無視醫學的發展；自己的迂腐不可怕，可怕的是拿自己的迂腐不化去愚弄他人。
從這個意義上來說，首先只要是通過一段的治療自身視力是提高的，就是有效的治療方法，就比配鏡要好，在近視的初期治療要比配鏡更科學。所以治療近視首先要選擇能夠提高自身視力的方法，而不是驗光配鏡。對於傳統的眼科醫學來說這一點或許很難接受，但科學畢竟是發展，不是到了山窮水盡，又怎麼可能有柳暗花明。醫學科學不應該只有繼承，同樣應該有探索和發展。科學的發展是一個揚棄的過程。也是一個逐步完善的過程。
其次就是選擇合適的方法了，針灸、按摩雖然都是非主流醫學，但都能提高視力，然而卻不是很好的維持療效的方法，學生的用眼強度是逐年增加的，但不可能常年進行針灸、按摩，只能說方法可能但不可行。這也就表明對於在校學生想通過按摩保持視力幾乎是不可能的。這也就導致眾多家長在孩子的早期治療上的重視和後期的無奈放棄。