健康咨詢描述: 本人一直是近視300度,不想戴眼鏡,但是有時候總感覺不方便,因為沒有眼鏡有時碰到熟人都看不清!
想得到怎樣的幫助:給點建議,我需要戴眼鏡麼?
病情分析:
多維視覺理論認為,近視是由於眼球缺乏運動導致,所以,治療近視最好的辦法就是運動眼球。多維視覺愛眼體操主要是眼球運動,對於早期近視,有很好的防治效果。三百度以內的近視,一般都可以通過多維視覺訓練儀、遠點儀等科學儀器達到改善或治療的效果。
指導意見:
近視眼一般沒有什麼藥物治療的辦法,如果沒有超過三百度,只需要在平時看書 看電視等用眼比較疲勞的時候,自己多多注意就好了。連續用眼1小時以上,要眺遠放松,或做做眼保健操,以調節解除眼疲勞,快速恢復眼球正常狀態,緩解近視加深。此外還要注意飲食調節,多吃胡蘿卜、綠葉菜、魚類等富含鉻、鈣等微量元素的食品,使眼壓維持正常狀態