發育時期，愛護好眼睛，近視度數會下降嗎？

女 | 14歲

健康咨詢描述： 散光400 近視600-700
9歲時

曾經的治療情況和效果： 帶眼睛

想得到怎樣的幫助：有什麼要注意的，有什麼矯正方法

      病情分析：
      您好：您的情況平時多加注意會有一定程度的緩解的。
      指導意見：
      我建議您平時一定要注意用眼衛生，特別是學習時候注意每節課間都要望遠處放松眼部的肌肉，平時注意看書的姿勢，切忌趴著或是側躺著看書，也可以平時經常做下眼保健操，這對於您的情況有不錯的改善的效果的，希望我的回答能夠給您帶來幫助。
      醫生詢問：
      您平時注意用眼衛生嗎？

患者追問：

想到眼睛或眼睛累的時候會做一下向上下左右望。

醫生回答：

這樣也可以的，但是最好是做眼保健操，望遠處的綠色植物1-2分鐘，都是最好的方式的，還有就是要注意不要揉眼睛，避免感染。