健康咨詢描述： 近視度數增加很快，每次去檢查都會加深幾十度，現在都五百多度了，這樣下去會失明嗎？
想得到怎樣的幫助：有沒有一種緩解的方法？戴隱形眼鏡午休對眼鏡會有傷害嗎？
病情分析：
最好就不要戴著隱形眼睛睡覺，對眼睛不好的
指導意見：
可以用按摩,滴眼液、遠眺、運動眼球等方法緩解眼疲勞，最重要的事注意用眼衛生，讀寫姿勢正確、不要用手揉眼睛、不要長時間視近物、注意看電腦及電視的距離不要長時間觀看。 遠處的自然綠色如樹草坪等對緩解是疲勞很有效