曾經的治療情況和效果: 小孩近視度逐漸加深了,我想問一下在飲食方面要注意些什麼呢?多吃些什麼對眼睛好呢?
想得到怎樣的幫助:請給我一些詳細的建議
病情分析:
你好.在視力問題較為穩定後仍然需要定期檢查,重新驗光配鏡等方式進行常規的眼保健.保證睡眠質量.注意飲食營養豐富,多吃蔬菜和水果.可以做眼保健操,還有滴眼藥水緩解眼疲勞.
指導意見:
近視患者要少吃糖果和高糖食品.食糖過多,會造成血鈣減少,這樣就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸變長,助長近視眼的病情發展.選用的食品要以補益肝腎為主,目的是增強眼外肌和睫狀肌的肌力,恢復調節功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵御力量,並防止其繼續擴張.因此要多吃含蛋白質多的食品,如:瘦肉,魚,蛋,奶;多吃含鈣質和磷質的食品,如:牛骨湯,豬骨湯,豆類,油菜,小白菜,花生米,大棗,乳類,蛋,魚,紫菜,核桃等;多吃含鋅,鉻的食品,如黃豆,杏仁,紫菜,海帶,羊肉,牛排,谷類,肝類;多吃含維生素多的食品,如:動物肝髒,乳類,蛋黃,新鮮水果等.