長時間側睡著看手機小說會變對眼嗎

女 | 18歲

健康咨詢描述：

      病情分析：
      不會但是對視力肯定不好的。而且你看手機時，最好是看一段時間，就看看別的地方就可以了要注意早點休息
      指導意見：
      不要熬夜還有就是，多吃些牛奶，豆制品，雞蛋，動物內髒等食物，也是可以幫助提高視力的還有，手機亮度最好是調暗一點舒服點
      醫生詢問：