健康咨詢描述：
共同性外斜視16度
2年
曾經的治療情況和效果：
我准備去問醫生斜視手術方面的問題，但是去了醫院醫生說我的斜視不嚴重不需要動手術，完全可以不去計較。但是我的立體視正在下降了，我問他怎麼辦？他說是因為我的斜視度數也在增加。我又反問如果不手術斜視不是一直在嚴重嗎？他就跟我說我的外斜可以自己鍛煉過來的，就是胳膊伸直拿著個筆眼睛看著筆尖，接著筆慢慢向眼睛靠近但眼睛要一直看著筆尖。就這樣長期做。這樣行嗎？
那麼我可以這樣做嗎？（我覺得我這樣在舒服些不用動胳膊)
就是我手上拿著筆把！把它舉在眼前10厘米處，再把離我有3米遠的牆上有個鐵釘，把它作為一個目標。先把鐵釘看清楚，再把目光轉向離我10厘米的筆尖上再把它看清楚，這樣來回重復著做，是不是也能鍛煉和校正斜視呢？ 這個應該和那個醫生說的原理一樣吧？？
各位偉大的醫生看我打了這麼多字，請認真回答我的提問好嗎！消除我心中的疑問，再給我一些些的建議。
謝謝 超感謝！！
想得到怎樣的幫助：斜視自己鍛煉好嗎？
病情分析：
你好，請不用擔心，一些斜視是可以鍛煉好的，你檢查過醫生交代你的那呢個鍛煉好，那你一定要積極對待，不要放棄。
指導意見：
你好，是可以鍛煉好的。請不用擔心。你的那個方法雖然看起來和醫生說的方法差不多，但是還是有些不同的。因為醫生的方法是物體運動，而你的方法是你的眼睛動。所以雖然是著細微的差別還是不一樣的。
建議還是用醫生交代的方法。不過可以改良一下：在牆上定個釘子是可以的，你可以從一米半遠處逐漸向前靠近，直到眼睛到達釘子前十厘米。反復練習就可以。但是不要目光移動，目光要始終直視釘子。雖然也是你自己運動，但是根據相對運動性，效果是一樣的，而不是目光運動。
你打那麼多字的確不容易，希望對你有幫助，有問題繼續咨詢。