白內障患者自我護理方法有哪些呢？如何護理白內障患者呢？大家都知道白內障的出現給患者帶來了很大的傷害，嚴重的影響了患者的身心健康，很多人都想要知道白內障患者自我護理方法有哪些，那麼白內障患者自我護理方法有哪些呢？我們來看看下面內容的詳細介紹：
1、加強用眼衛生：平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。是護理白內障的方法。
2、老年人由於晶狀體的彈性減退：睫狀肌的調節力減弱，看書或寫字時間長一些會引起眼脹痛，甚至頭痛不適。因此閱讀和看電視的時間應適當控制，每隔一小時應到戶外活動或閉眼休息，晚上或光線較差時，不應看收時間過長，閱讀和運動應合理安排，也是常見的護理白內障的方法之一。
3、積極防治慢性病：包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易並發白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。
4、飲食營養食物：宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素a、b、c、d的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展，也是常見的護理白內障的方法之一。
5、吸煙有害健康：易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙。
6、注意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用也是生活中常見的護理方法……
上述內容介紹了白內障患者自我護理方法有哪些，通過上述內容介紹大家現在應該了解白內障的護理方法有什麼了吧，希望上述內容介紹能對白內障患者有所幫助。如果您還有什麼關於白內障疾病的疑問，可以咨詢我們的在線專家，專家將為您詳細解答。