白內障是我們身邊頻繁多見的疾病了，而且相當嚴重，一些朋友在出現了白內障的症狀之後，就會導致視力下降的情況，而且他們的眼睛表現就會有一些障礙特，要注意治療，同時需要加強護理，來看看白內障的護理措施有什麼呢。眼科專家為我們介紹一下。
白內障的護理措施有什麼
(1)患者抓住白內障護理的注意要點需保持樂觀的心態，不易發怒，情緒要穩定。忌暴怒，過悲和過累，注意情緒的調節和勞逸結合。
(2)白內障患者要保護好自己的眼睛不再受到其傷害。工作學習環境不宜過暗，光線要充足。如果光線不足，會使瞳孔散大，誘發白內障。
(3)白內障患者要注意適度用眼，不宜過度，勞逸結合。閱讀時間不宜超過30-40分鐘。
(4)患上白內障疾病以後，做好白內障護理的注意要點需要注重不宜從事夜間工作及美工、紡織化工、國防等辯色要求高的職業。
(5)當眼睛出現了眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況，即到醫院求診。
(6)在白內障的發病過程中，可做一些有助於降眼壓的運動，這些也是白內障護理的注意要點。如：散步，跑步，騎自行車等。低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動如：舉重，俯臥撐，仰臥起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜參加。
想必各位患者朋友已經通過上述的介紹非常的清楚了，希望能對你在護理和預防白內障時有所幫助。專家提醒您，一旦發現自己患有白內障症狀一定要及時去醫院治療，並且做好保護眼睛的工作。
【本文由北京德勝門中醫院眼科供稿】