晶狀體本身逐漸混濁，而全身和局部未查出明顯病因者。常為雙側發病，可先後或同時發生，從發病到成熟可歷時數月至數年。根據混濁發生的部位，老年性白內障可分為二類：核性及皮質性。皮質性分為周邊皮質型及後囊性皮質型兩種。下面就介紹一下調養老年性白內障的方法?
雙側性，但兩眼發病可有先後。視力進行性減退，有時在光亮的背景下可以看到固定的黑點。由於晶體不同部位屈光力變化，可有多視，單眼復視，近視度增加。
調養老年性白內障的方法：
(1)飲食起居要規律，注意勞逸結合，鍛煉身體。
(2)適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。
(3)保證睡眠充足，有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。
(4)心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。
(5)有屈光改變者，應到醫院檢查，配戴合適的眼鏡。
(6)定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀，應及時到醫院檢查治療。
(7)調養老年性白內障的方法包括在醫生指導下，按時點用治療白內障的眼藥或服用口服藥，待時機成熟時可行手術治療。
以上介紹的調養方法有很效的，希望對大家有幫助，嚴重情況可以積極手術治療。