老年性白內障的預防工作，白內障是老年人的常見眼科疾病，近些年來，此病的發病率是非常高的，還會造成失明的情況，這就失去了我們認知世界的權利，因此，大家要防患於未然，平時要做好平時的預防工作，那麼，老年人該怎麼預防白內障?這是大家想要了解的情況，下面我們來看看這方面的介紹。
老年性白內障的預防工作
1、攝入足夠的維生素C
攝入足夠的維生素C是預防老年人白內障的方法，一般情況下，含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發生。
2、適當服用阿斯匹林
服用阿司匹林也是預防白內障的預防工作，專家指出：氨基酸水平往往較高，其中色氨酸是唯一能與血漿蛋白結合的氨基酸。色氨酸及其代謝產物與晶體蛋白結合變為棕黃色物質在晶體內沉積，形成白內障。
3、避免機體缺水
眼內的晶狀體不斷進行著代謝，水分在其代謝和保持透明過程中起著重要作用。老年人體內缺水，是導致晶狀體變濁的原因之一，因此，要讓自己養成多飲水的習慣，還要特別注意防止腹瀉、嘔吐、大量出汗，那會造成脫水，對晶狀體不利。
老年性白內障的預防工作，以上內容就是對這個問題進行的介紹，希望對患者的治療有幫助，t提醒大家：治療白內障，手術是治療方法，為了避免手術後遺症，患者一定要選擇正規的醫院進行治療，做好正確的護理，以免造成不良後果，若您對白內障還有什麼需要了解的事情可咨詢專家，最後祝您早日恢復健康。