白內障的治療方式不僅是藥物以及手術治療手段，日常飲食上也是我們主要注意的方向之一。那麼您清楚白內障患者不能吃哪些食物，或者是少量吃什麼。以及吃那些食物對於治療白內障有幫助呢？以下是治療白內障醫生為我們解釋白內障需要注意的飲食健康。
白內障患者宜食
攝入足夠的維生素：科學家研究發現，維生素C具有防止白內障形成的作用，它可減少光線和氧對晶狀體的損害。如果維生素C攝入不足，易於引起晶狀體變性。因此，老人平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。
另外，科學家指出，血液中維生素E含量低也會誘發白內障。因為維生素E降低時會增加氧化反應，易使晶體的蛋白質凝集變為混濁。飲食中適當吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷類、豆科、深綠色植物、肝、蛋和乳制品等，即可從中獲得較多的維生素E。不久前發表的一個研究報告表明。
白內障宜吃：
多吃大棗、西紅柿、橘子、蘋果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含維生素
C的蔬菜水果，和蝦、蝦皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊，牛奶、蛋黃、蟹黃、黑木耳、黃豆、黑芝麻等。硒能催化並消除對眼睛有害的自由基物質，從而保護眼睛的細胞膜。若人眼長期處於缺硒狀態，就會影響細胞膜的完整，從而導致視力下降和許多眼疾病如白內障、視網膜病、夜盲症等的發生。
目前，一些大城市的醫院對眼病患者已開展硒治療，臨床表明，硒對提高視力確有明顯的作用，能治療白內障、視網膜病等多種眼疾。多吃補硒的食物比如大蒜，杏仁，蘑菇等，體恆健牌硒維康口嚼片有很強的抗氧化作用，能清除過多的自由基，可以很好的防止白內障疾病。
白內障的專家告訴我們治療白內障的飲食因素有一個很關鍵的元素，就是硒，多吃些包含硒元素的食物，也是我們治愈白內障，恢復視力的方法之一。希望您在專家醫生的幫助下盡早恢復健康，恢復視力。