我們都知道，老年人的新陳代謝功能正在逐漸衰退，很多疾病會困擾老年人，其中患白內障的老年人人數再不斷增多，那麼要想抑制白內障病情，在治療前我們就應當及時的采取措施。
如果我們身邊有老人患有白內障，那麼我們要提醒他經常佩戴深色眼鏡，接受太陽光紫外線照射的強度越大、時間越長，老年人患白內障的機會也就越高。外出時戴上一副深色的防紫外線眼鏡，可大大減少紫外光對眼睛晶體的照射量，阻止晶狀體的混濁變性，從而有效地預防白內障的發生或進一步的加重。
我們都知道人體內充足的水分是保證人體進行正常新陳代謝的最基礎條件。因為老年人的機體功能出現衰退，在脫水的情況下，體內的正常代謝極易產生紊亂，造成人體內有害物質如超氧因子的積蓄，損害眼部的晶狀體細胞，導致白內障的發生。而對已發生白內障的老年人，脫水狀態可使原本並不嚴重的病情急劇加重，這就是許多老年人在生一場大病後，眼睛視力迅速下降的原因之一。因此老年人在平時有脫水情況，特別是在遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗時，應及時補充足量的水分，以滿足代謝的需要。
要想抑制白內障病情，攝入足夠的維生素C也是必不可少的。人體中眼睛的維生素C的含量是人體其它部位濃度的三十倍左右。它是維持眼睛晶體生理功能，防止其老化的重要元素。就老年人而言，隨著年齡的增大，機體的營養吸收功能和代謝機能逐漸減弱，對維生素類的吸收和利用下降，晶狀體的維生素含量失衡，久而久之引起晶狀的變性。另外，維生素C類還是人體內的抗氧化劑，對紫外光線或化學毒性引起的白內障有較好的治療作用。