現在我國有許許多多的白內障患者，他們生活的非常痛苦，不但視力受損，而且生活也帶來了極大的問題，有的完全無法生活自理。人們對於白內障的原因要保持清醒的認識，並且要從平時做起保護好自己的視力。
人們對於白內障可能存在著一定的誤解，比如人們一般情況下認為白內障患者多在農村。實際上，是因為與年齡相關，其發病率沒有明顯差別。只是由於很多農村患者都對白內障抱著“聽之任之”，不做手術的態度，導致遺留下很多眼盲病人，造成了白內障多發生在農村的“假象”。近年來，白內障的發病率恰恰相反，所謂“城市人”患白內障的病率明顯高於農村人。
城裡人之所以更容易得上白內障，主要還是與對於眼睛和視力的保護不重視有關。電腦、電視、上網本本這些科技產品在城市已經達到人手至少一件的程度，整天對著電腦，眼睛容易疲勞，有的人因為工作原因，即使感覺視疲勞了，但是還是不能離開電腦，緩解疲勞他們通常選用眼藥水……這些都是導致白內障高發的病因!在都市人群中，臨床正不斷湧現中青年患者，四五十歲就患上白內障者比比皆是。對此，專家指出，大家並不需要“談白色變”。“白內障其實就是透明的晶狀體變渾濁了，它就如同白發一樣，都屬於衰老的‘副產品’，只是有人生得早，有人生得晚。據介紹，補充維C、維E和B族維生素等在一定程度上起到預防白內障的作用，此外，應避免過於強烈的紫外線照射、多喝水少食鹽、限制過度熱量的攝入。
由此可見，城裡人也比較容易得上白內障，雖然現在的治療手段比較先進，但是人們還是要了解白內障的原因，積極的加以預防。對於城裡人來說，在平時應該注意讓眼睛休息，避免眼睛出現過於疲勞的現象。