今天的我們生活條件越來越好了，衛生條件相對來說也要比以前要好很多，因為人們的健康保健觀念的轉變，但是似乎我們的身體並沒有越來越強壯，相反的越來越虛弱了，有的人說是因為我們越來越嬌貴了，或許不排除這種可能性，但是我們越吃越精細且干淨，但是還是會拉肚子，整個人都會很憔悴，而且拉肚子還要預防白內障，究竟是怎麼回事？
長期拉肚子預防白內障
眼睛是心靈的窗口，眼睛是我們觀察這個世界的視覺窗口，可是隨著年齡的增長，以及先天性或者後天因素的影響，導致晶狀體代謝的紊亂，晶狀體的蛋白質已經發生變性，出現渾濁，進而出現白內障這種眼部病變。
似乎拉肚子和白內障之間病沒有什麼關系，也很少有人將這兩種情況聯系在一起，其實它們之間的聯系是水。
水是人體不可缺少的重要組成部分，而蛋白質在水的參與下才能進行新陳代謝，人眼內的液體含量較高，當人體缺水時就會發生生化改變，引起眼晶狀體蛋白變性、最終引起晶體渾濁而致病。
而長期拉肚子或者短暫性的嚴重性拉肚子，會引起脫水，相關的研究表明，如果有兩次以上的脫水或嚴重腹瀉症狀的，白內障的發病概率則高出正常人的21倍，所以經常性的拉肚子，要注重預防白內障。