據美國運動醫學和家庭醫生雜志報道：體育運動如籃球、水上運動、高爾夫、冰上運動、棒球及有球拍的運動（如網球）都常引起眼外傷。
而體能活躍的年輕人更容易發生眼外傷。AAO一項報告顯示有一半的眼外傷發生在25歲以下的人群。有40%（大約40000人）的人是因體育或娛樂運動受傷的。AAO建議在打棒球、摔交、足球、各種曲棍球、打籃球及網球等需要球拍的運動時，要對眼睛加以保護，如戴防護眼鏡或有眼罩的頭盔。
如果你是運動員又必須戴視力矯正眼鏡，醫生會推薦你戴樹脂鏡片，因為樹脂鏡片比普通的塑料鏡片結實。
由運動引起的眼外傷種類如下：
眼球挫傷：路上躲閃不急撞到迎面開來的汽車，結果可以是造成輕微的眼周圍皮下淤血（熊貓眼）或嚴重的眼眶骨折，亦可引起眼內損傷造成視力永久喪失。
眼輻射性損傷：如果長時間暴露在水中或雪中就可能引起與射線有關的疾病如雪盲，馬裡蘭藥物學院把這種眼部傷害叫做眼蝕傷—可引起燒灼感、眼痛、流淚和視力降低等症狀。
眼球穿通傷：試想一下有一釣魚人正在拋魚鉤，不幸的是你正經過他的後面，魚鉤穿透了你的眼睛，造成眼穿通傷。