近視眼的形成除了先天的因素外，還有後天的原因，比如長時間的近距離作業，如讀書、寫字、看電視、玩游戲機等。除此之外，有人認為睡眠不足也會導致近視眼的發生，那麼是否如此呢？下面一起來了解下。
絕大多數近視發生在兒童和青少年時期的身體生長發育期，若營養跟不上或是孩子食欲不好、挑食、厭食，都會導致孩子出現營養不足，從而促成近視的產生，另外近視眼的形成和睡眠有關。
以前，人們很少注意睡眠時間與近視眼的關系，實際上近視眼的發生確實與睡眠時間不足有密切關系。眼科專家的研究表明，眼睛局部交感神經和副交感神經的功能失去平衡，是近視眼形成的病理基礎。如果小孩長期睡眠不足，就會引起全身植物神經功能紊亂，而全身植物神經功能紊亂必然會影響眼睛局部的交感與副交感神經，從而引起眼睫狀肌調節功能紊亂，導致近視眼的形成。
由於近視眼的形成和睡眠有關，所以很常見的就是小學五六年級、初中三年級以及高中的高年級是近視眼的高發期，因為此時青少年往往因為功課過多而影響睡眠。長時間缺乏睡眠，眼睛的調節功能就會出現異常，從而導致近視眼的發生。