天氣轉暖，到公園鍛煉、打球的人越來越多。羽毛球對場地要求不高，有趣味，鍛煉效果好，是受人喜愛的體育項目。不過在打羽毛球時千萬不要忘記護眼，由於打羽毛球而引起眼睛外傷的事故並不少見。仁濟醫院眼科余梓逵副主任介紹，羽毛球由於體積較小，擊打後球體有力，特別是近距離扣殺球時威力很大，如果不小心傷到了眼睛，往往會直接擊中眼球，造成比較嚴重的眼睛外傷。
人類的眼睛是直接暴露在外的精密器官，眼球在被外來物打中時，仿佛經歷了一次地震，眼球內部結構“房倒屋塌”，即使眼球沒有破裂，其他各種組織受到強烈沖擊也出現問題，比如外傷性的前房出血，眼睛內充滿積血，積血量大或繼發出血，可引起繼發性青光眼；角膜挫傷，嚴重時可致角膜破裂、虹膜損傷、外傷性瞳孔散大；括約肌受到突然打擊，引起麻痺，受傷者怕光；如果打擊物的力量過大，嚴重的鈍挫傷可致眼球破裂；高度近視的眼睛受到撞擊，即使外力並不大，也很容易發生視網膜脫落。
如果不小心眼睛受傷後，要盡快送到附近醫院進行救治，早診斷、早處理是挽救視功能的唯一辦法。送往醫院時，可以先將受傷者的健康眼睛遮住，判斷一下，傷眼是否還有視力；然後注意保護受傷的眼球，不要揉壓眼睛；如果眼睛內有大量出血，要采取半臥位送醫院處理。
治療過程中，病人要配合醫生，盡量少動，枕頭墊高，眼球制動，尤其不能用眼，傷勢穩定之前隨意用眼會誘發出血。有些年齡較小的孩子會煩躁不安，受傷期間家人要注意監督。
為了避免眼睛傷害事故的發生，在運動時，可以佩戴護目鏡，也可以用普通的眼鏡來代替，只是眼鏡的鏡片不能選用玻璃鏡片，否則受到擊打，鏡片破碎，碎渣落入傷眼，危險程度更高，鏡片以樹脂鏡片為宜。