目前，我國使用隱形眼鏡的人已經越來越多，但記者在采訪中發現，很多使用者對如何正確選擇和正確使用隱形眼鏡往往是“一知半解”，用法上有不少誤區。專家告訴記者，隱形眼鏡在我國屬於醫療器械的第三類，管理相當嚴謹，從業人員必須具備一定的資格才能驗配隱形眼鏡。因此，只要在驗配隱形眼鏡的過程中，按照規范的驗配流程和護理方法，佩戴隱形眼鏡對眼睛的健康是沒有影響的。但是，隱形眼鏡的驗配必須在科學的驗配和指導下進行。包括以下幾點：
一、在佩戴前必須對佩戴者的眼睛進行健康檢查。如果有隱形眼鏡禁忌症則不能佩戴，例如：角膜炎、結膜炎、嚴重沙眼、嚴重糖尿病以及工作生活環境污染嚴重等都不適宜佩戴隱形眼鏡。
二、很多人在配隱形眼鏡的時候，都是按照自己的近視眼度數，隨便買一對就了事。但其實，配隱形眼鏡還必須對眼睛的屈光、基弧及淚液等進行規范檢查。包括：精確的光度、選擇相應匹配的基弧及相對應的含水量，這是佩戴隱形眼鏡舒適的關鍵。
三、隱形眼鏡護理及復查的重要性。隱形眼鏡的護理是非常重要的環節；包括有效的清潔、消毒、沖洗、浸泡和清除蛋白等。使佩戴者養成良好的使用習慣，是提高隱形眼鏡的舒適度和安全性的重要保障，同時也能預防因鏡片污染問題而引起的一些不良反應。
另外，在護理過程中還要注意一些細節上的問題：
1.預防鏡片破損：例如揉搓力度要適當，注意指甲問題引起的破損等。鏡片一旦破損，必須停戴。
2.在用自來水洗手時必須徹底洗淨雙手。而且，還要烘干雙手或用毛絨布及紙巾擦干雙手後再佩戴或護理隱形眼鏡。以免自來水污染隱形眼鏡。
3.佩戴的時間不宜太長，必要時可以在午休的時間把隱形眼鏡取下來放在儲存盒內浸泡後再戴，這樣可以減少因眼睛干澀帶來的不適感。
4.已開封的隱形眼鏡放在鏡盒內必須每周護理一次，並更換新鮮的護理液；已開封的護理液使用時間最長不超過四個月，即使沒有用完，也應該丟棄。
5.必須定期更換鏡片，據目前臨床證明，綜合工藝和車削法生產的隱形眼鏡感染相對少一些。
6.佩戴透氧量較高或直徑較小的隱形眼鏡（目前最小直徑的鏡片是13.1毫米），這樣可以解決因透氧問題引起的不適。
7.必須定期復查，即使你的眼睛沒有不舒適的表現，也要根據醫師或視光師的約定前往復查，以策萬全。