白內障是一種常見的眼部疾病，給人們的生活帶來了很大的不便，因此在生活中我們就要做好疾病的預防工作，降低白內障的發病幾率。可是，若是一旦患病，白內障如何護理呢？接下來給大家做一個解答。
1、注意精神調攝，遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。
2、飲食宜含豐富的蛋白質、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展。
3、積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易並發白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。
4、吸煙易患白內障已被實踐所證實，應及早戒煙。
5、加強用眼衛生，平時不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放松，久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。
白內障的術後護理方法。
1、白內障手術術前護理患兒受傷和住院多有恐懼心理，情緒緊張，易被激惹，術前根據患兒的年齡、文化程度及心理調節能力，進行有針對性的心理護理及指導，消除患兒恐懼心理。兒童白內障，尤其是外傷性白內障術後葡萄膜反應重，在術前選用高效非激素類抗炎滴眼液滴眼，以降低術後反應。對外傷性白內障最好在炎症反應期過後再行手術。術前教會患兒適應裂隙燈檢查和頻繁滴眼，還可模擬手術後雙眼包扎，為術後檢查和治療做好准備。
2、白內障手術術後護理術後早期由於雙眼包扎和眼部不適，患兒常會撕敷料和揉眼，這樣易造成傷口裂開，房水外溢的嚴重的並發症，並增加感染機會，
因此需加強護理，增加查房次數，注意患兒情況，或給患兒講故事，放音樂以減輕寂寞和煩躁。嚴重者在術後第2~3天給以鎮靜劑。為避免兒童白內障術後較重的葡萄膜反應，常需在術後行結膜下注射抗炎藥。但結膜下注射常造成患兒恐懼和哭鬧，甚至影響以後的檢查治療。為此，我們選用高濃度的高效的滴眼液頻繁滴眼，也可達到同樣效果，且患兒容易接受。
以上介紹的就是白內障如何護理。看完以後的您是否有了一個全新的認識呢？白內障患者在日常的生活中要養成良好的生活習慣，愛護眼睛，注意眼部衛生，多吃有營養的食物，最後祝您早日恢復健康。