看3D電影怎麼保護眼睛
3D電影的原理
正常人的兩眼相距約5厘米。兩只眼睛除了看正前方之外，看任何一樣東西，兩眼的角度都是不相同的。雖然圖像差距很小，但圖像經眼睛傳到大腦，大腦就用這微小的差距，感受遠近深度，從而產生立體感。
3D電影是用兩個鏡頭從兩個不同方向同時拍攝下景物的影像，制成電影膠片。在放映時，用兩個放映機將兩組膠片同步放映，使這略有差別的兩幅圖像重疊在銀幕上。這時如果用眼睛直接觀看，看到的畫面是有重影的。當戴上特制的3D眼鏡（實際上是一種偏光眼鏡）時，左眼只能看到左像，右眼只能看到右像，通過雙眼匯聚功能將左、右像疊和在眼底上，由大腦產生三維立體的視覺效果。這就是立體電影的原理。
眼睛不適的原因
在3D電影上看到的立體，與平時我們所看的真實的立體是不一樣的，3D電影是虛擬仿真的結果。這種虛擬仿真的立體感需要觀看者的眼睛不斷運動眼睛的肌肉，進行緊張的調節才能完成。
長時間處於影院光線昏暗的環境中，以及強烈聲光的特效刺激，這些都會使人的眼睛容易疲勞。加上電影情節緊張，觀眾長時間睜大眼睛，情緒激動，在這種情況下，就可能出現眼睛不適，甚至導致青光眼急性發作。
保護眼睛的方法
盡量選擇合適的座位，距離屏幕不能太近。座位離屏幕15-20米最好。
選擇設備較好的影院觀看。
近視、遠視、散光的人，一定要戴矯正眼鏡觀看。
雙眼度數相差大於250度的人，最好戴隱形眼鏡。
看3D電影時，每隔一段時間就閉一閉眼，讓眼睛放松一下。建議看15-20分鐘就拿掉3D眼鏡，閉眼睛休息2分鐘。
間歇性內外斜視者和集合功能較差的，當感覺疲勞時應及時出來休息一會。
40歲以上有青光眼家族史的人，應避免在暗環境下停留時間過長，應間隔半小時到亮環境下休息5-10分鐘。
在空閒時間可以多做做眼保健操。