學習任務重、電子產品玩得多、外出鍛煉少，很多中小學生都早早地戴上了眼鏡，似乎眼鏡和近視眼成了現在的產物，有人不禁要問，在古代也有近視眼嗎？
近視眼古稱“能近怯遠證”，即視近物清晰，視遠物模糊的病症。早在隋·巢元方所著的《諸病源候論》中就有“目不能遠視候"的記載。明·王肯堂所編的《證治准繩·雜病·七竅門》稱本病為“近觑”。清·黃庭鏡所著的《目經大成·卷之二下》始稱“近視”。目失所養致使玄府受損而神光不能發越，看近清楚，看遠不清是本病的證候特征。主症為：神光不足，視近清晰，視遠模糊。次症有：視疲勞，眼球較突，眼偏斜，或眼底變性等。
雖然古人沒有電視，沒有電腦，沒有手機，但是古代有近視眼的人不算少，而且很多還是大文豪。曾有學者統計過，戰國時期法學家韓非子、唐代大詩人韓愈和白居易、宋代文學家司馬光和歐陽修、蘇東坡、王安石，還有明代江南四大才子之一的祝枝山，就連清代大學士紀曉岚等也是近視一族。
縱觀這些古代近視名人，不難發現，大多為文人。究其成因，就是這些古人為了考取功名長時間用眼，近距離用眼，還有在黑暗中看書所致。所以，即便沒有電子產品，如果有不良的用眼習慣，照樣會近視。
在治療上，古人以為看不清是因為精神不集中，所以，“定志丸”是最常用的藥方，也有不少用穴道按摩和針灸來治療近視的方法，直到明朝時眼鏡從西方傳入中國。
而今，近視眼是全球發生率最高的屈光不正引發的病症。世界衛生組織（WHO)已經將近視眼的防治列入了全球防盲計劃。
近年來，以iPad為代表的飛速更新的電子產品不僅讓成年人著迷，也讓很多孩子們如癡如醉。對孩子們來說，即便是一本書，如果長時間、近距離地看，都會嚴重傷害到他們的視力，何況是電子產品？
孩子在成長過程中，他們的視力是從一個遠視慢慢往正常視力變化的，如果長時間地玩電子產品，會導致孩子的“遠視儲備”過快地消耗完，通俗地說就是視力“成長”過頭了便成了近視。
除了經常接觸電子產品和長時間近距離用眼等因素之外，還與孩子們握筆的姿勢正確與否有關。南京市一項調查發現，在近視兒童中，有一個奇怪的現象，接近60%的孩子是右眼度數要比左眼深。也就是說，10個近視眼，6個右眼度數高，這正是大多數孩子使用了不正確的握筆姿勢，雙眼距離書本更近，為近視埋下了隱患。
正確握筆寫字的姿勢，應是大拇指與食指捏住筆，握筆的支點落在中指第一指節拇指側。
眼科醫生建議，喜歡玩iPad等電子產品的孩子，家長最好將電子產品的亮度調節到感覺較舒適的程度，比如，調節出相對電子產品的光稍弱一些的背景光。除了亮度之外，使用電子產品的距離和持續時間也要控制，使用電腦和手機等電子產品，保持40-60厘米是比較合適的閱讀距離，看電視時則最好距離3米以上。
精彩推薦 預防| 電腦怎麼設置最護眼？屏幕調綠色靠譜嗎 護理| 如何給孩子挑選合適的護眼燈 治療| 中醫幫你解決眼睛癢的問題 飲食| 推薦：青光眼降低眼壓食物 近視| 近視眼鏡框要如何正確挑選？ 查看更多眼科資訊精彩內容