“血液循環研究會supportedbyKao”，以20代到50代的400名男女為對象，進行了問卷調查。其中有接近半數的人(43%)“覺得自己有慢性的眼疲勞”。追問其眼睛感到疲勞的原因，有95.8%的人回答“工作需要長時間操作電腦”。
看來“電腦”是導致現代人眼睛疲勞的第一大“元凶”。其次是“眼妝”！？在參與了這次問卷調查的女性中，有63.5%的人每周會進行一次以上的塗睫毛膏、畫眼線等眼部化妝。這部分女性與畫眼妝的次數一周不到一次的女性相比較，明顯更容易感到眼睛發干等眼疲勞的症狀。對於很多女性來說，每天必不可少的“眼妝”或許就是導致眼疲勞的另一大“元凶”。
後籐眼科醫院的院長後籐英樹醫生，提醒抱有這種煩惱的人，要注意兩方面的問題。第一個問題是，長時間操作電腦來工作的人，眼睛周圍的肌肉會變得僵硬，在傍晚會出現焦點調整能力下降的情況，也被稱作是“傍晚老花眼”。
第二個要注意的問題是，在眼睛上塗抹睫毛膏或眼線液等眼部彩妝用品，會堵塞睑板腺。睑板腺具有能夠保持眼球滋潤的機能，因此，由於畫了眼妝，而導致睑板腺堵塞的情況，也被稱作是“新型干眼症”。
為了應對這兩種造成眼疲勞的主要“元凶”，眼科專家建議在操作電腦的過程中，定時看看窗外，遠眺風景，即便看的不清楚也沒關系。或是看看室內3米到5米左右距離的事物，也可以起到調整焦點，放松眼睛的效果。