青光眼是老年人常見的一種眼病，也是最易造成失明的眼病之一。正常的眼球，經常保持一定的緊張度，這種緊張度是眼內容物對於眼球壁所加的壓力而形成，醫學上稱為眼壓。對於早期的青光眼患者來它是不易被察覺的，但是相對也是有一定的症狀會表現出來了的。
由於青光眼的發病率越來越高，人們對這種病的關注度也大幅提升，為了遠離這種疾病給人們帶來的困擾，首先應該做好的就是預防工作。
中老年人每年體檢時莫忘測眼壓，如發現眼壓升高，須注意以下幾點：生活起居要有規律，避免情緒波動，保持心理平衡，盡量少看電視，讓眼睛多休息，飲食宜清淡，不吃辛辣食物，勿服對眼壓有影響的藥物。一旦出現青光眼症狀，必須去醫院請眼科醫生診治，盡力保住視力。
當兩眼比較相差明顯的時候，老花眼出現較早，吃了激素類藥後，有頭痛眼脹的感覺，近視有進行性加重趨勢，兩眼視力新出現明顯差別，目光直視前方，眼睛余光所看到周圍的范圍明顯縮小，頻換老花眼鏡矯正、視力又不好的老年人，家族中有過青光眼患者，可能會有遺傳。
如果已確診是青光眼，患者要少在光線暗的環境中工作或娛樂：對於在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人，要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。避免過勞，不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累後都易使眼壓波動，所以要注意生活規律，勞逸結合，避免過勞。保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務瑣事焦慮不安。