造成近視的原因非常多，營養不良也是其中的一個原因，因此，在治療近視問題上，注意營養均衡也是需要注意的，那麼，治療近視需要注意哪些營養呢？有哪些食療法可以治療近視呢？下面小編整理了一些治療近視的食療法，希望對大家有所幫助。
治療近視的食療法：
多食用富含維生素的食物
缺少維生素A、C、B2不僅角膜易干燥，晶狀體變渾濁，嚴重者還會導致失明，因此，要注意使用維生素含量高的食物，如魚肝油、動物肝髒、新鮮蔬菜、水果、黃豆等。
攝取豐富的蛋白質
蛋白質是眼組織不可或缺的重要營養，如果蛋白質長期供給不足，則會加速眼組織衰老，視力下降。所以為防治近視減退，要提供豐富的蛋白質，每天攝入的蛋白質量應在80g以上，肉、魚、蛋、奶、肉雞等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質，而且含有全部必需氨基酸，多進食可加強鞏膜的堅韌性。
合理進補微量元素
鈣能消除眼球緊張、預防近視；鉻能維持眼睛晶狀體滲透壓的平衡；鋅可提高近視患者的視力；硒對視覺器官的作用極為重要；銅是眼睛組織的重要組分。微量元是人體不可缺少的營養物質，在平時的生活中要注意微量元素攝入平衡。
以上是關於“治療近視的食療法有哪些？”的介紹，注意飲食營養也能起到治療近視的作用，擁有美麗的眼睛。