白領特別是長時間盯著電腦屏幕者，容易出現迎風流淚的情況。北方冬季比較干燥，更應注意保護眼睛。但是如果總是羞明畏光，迎風流淚，視物昏花，就應該考慮滋腎養肝了，以從“源頭”上解決眼疾和視力問題。
白領人士因為工作緊張、生活作息無規律以及久坐久視等原因，冬季會出現肝腎虛虧症狀，除了視力下降，還表現為腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、健忘、失眠、多夢，甚至出現頭發脫落、早白等症狀。女性白領會變成“黃臉婆”，甚至出現婦科病。有的女性會表現為眼睑浮腫、更年期提前、發胖、怕冷等症狀。
如果出現上述症狀，應該注意滋養肝腎，可以服用杞菊地黃丸。該藥滋腎養肝，用於肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風流淚，視物昏花等症。冬季滋陰補腎養肺，應多吃烏骨雞、豬肺、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、薏苡仁、花生、鴨蛋、菠菜、梨等，同時應忌吃含辣椒、大蔥、生姜、肉桂等辛辣、煎炸爆炒的燥熱食品。與此同時，還應注意飲食營養均衡，生活作息規律。