民間療法：
1、取植物白南天的果實（紅南天的果實也可以）放入茶碗中，其數量大約是半碗。然後往碗內加入約2茶杯半的水進行煎煮。 2、當煎煮至一杯半時即可。其水中的殘渣不要取出，每天3次飲用。如果收集不到果實，用白南天的葉子進行煎煮也同樣有效。要持續飲用2～3個月。 飲食療法：菠菜具有減輕水晶體混濁及預防白內障的作用。所以應當常吃菠菜。菠菜的調理范圍比較廣，是很好的青菜。 穴位療法： 1、在眼睛周圍的睛明、絲竹空、攢竹以及瞳子謬穴都是對治療眼病的有效穴位。 2、從頭頂部的百會穴，量兩個手指寬到後頭部處，再從那裡量約2指寬處的位置，即是絡卻穴。絡卻穴對治療白內障有一定療效。 3、用手指按壓肝俞穴及其周圍的肌肉。