夏季佩戴太陽鏡小心白內障

概 述

我們都知道白內障是一種比較常見的老年性疾病，很多中老年人不注意自己的眼睛健康活著，自己的身體出現了抵抗力明顯下降的情況，很容易導致白內障等疾病的產生，患了白內障，首先會有眼睛的刺痛感，而且視力會明顯下降，這種情況要及時的到正規的醫院進行檢查和治療，避免白內障會造成失明的症狀，這樣會給患者的身心帶來極大的痛苦，

步驟/方法：

1中老年人到了夏天一定要注意自己的生活方式和生活規律，如果喜歡出去運動的朋友，最好是在早晚進行運動，這樣可以有效的避免陽光直射，對一些老年性疾病有一定的預防作用，也可以有效地預防白內障。

2夏季經常戴太陽鏡，看起來非常的漂亮，而且很時尚，又可以有效的避免陽光照射眼睛給眼睛帶來的不舒服的感覺，其實夏季戴紅色鏡片的太陽鏡對眼睛是不好的，很容易引發白內障等疾病的產生。

3一般的情況下，太陽鏡並沒有隔離紫外線的作用，平時選擇太陽鏡的時候，最好選擇灰色或茶色的，因為紫色的鏡片對紫外線吸收效果比較差，夏季佩戴紅色的太陽鏡會曬傷眼鏡，引發白內障。

注意事項：

以上我講了一下，夏季佩戴太陽鏡小心白內障等方面的問題，夏季在太陽光直射的時間段盡量少出門，這樣可以有效的避免白內障等疾病的產生。