人自從步入中老年以後，身體上就會出現各種各樣的問題，尤其是一些機能可能就會隨著時間的變化變得越來越衰弱。比如人的眼睛，在年紀大後就會出現一些眼部疾病，比如白內障，玻璃體混濁，我們就需要及時的發現然後采取措施治療，這樣才能夠將疾扼殺在搖籃裡，但是白內障這種疾病判斷起來會比較的麻煩，所以建議去正規的醫院確診，關於怎麼判斷早期白內障遠離白內障困惱如下。
1白內障，指的是導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁的一種情況，一般的症狀是看東西模糊，並且還會出現重影的現象，在患病早期的時候病征不會表現的太厲害，但是如果細心觀察的話，還是可以發現自己眼部出現問題，接下來要做的就是到正規的醫院確診，治療。
2患了白內障其實也不是沒有辦法去治愈的，只要可以找到適合自己情況的方法，並且可以及時的治療就會有治好的可能性，需要注意的是，患者一定要做好一定的心理准備，因為治療白內障可能會需要較長的一段時間，還要在平時的日常中去防護，預防也是很重要的。
3下面就來介紹一些關於怎麼預防白內障的方法。第一點就是要注意調節飲食，多吃一些含有維生素的食物，少吃膽固醇含量高的食物。第二點就是要保證一定的運動量，比如可以適當的慢跑，飯後可以去散步。第三點良好的生活習慣，形成早睡早起的生活狀態。
需要注意的是，白內障在早期的時候發現並不是很容易，所以在患者發現自己的眼部出現不適的時候就要及時的到正規的醫院進行檢查，這樣才可以得到及時的治療。