老年白內障手術後應如何注意營養

概 述

有句話是這樣說的:眼睛是人的心靈之窗，擁有健康的眼睛我們便可以欣賞到多姿多彩的世界了，如果不能正常的使用眼睛，那麼我們會造成我們生活的諸多不便，嚴重影響我們的生活質量。父母永遠是兒女的牽掛，現在老人家患有白內障已經不是什麼新鮮事了，我們辛苦了一輩子的父母如果在老年得到此症，那麼畢竟我們難過，老人家更難過，那麼老年手術後需要注意什麼應該注意什麼營養呢？

步驟/方法：

1做完白內障手術後要靜心去休養。一個月內不應該抽煙，不應該喝酒，手術後應該多臥床休息，讓眼睛得到休息恢復。一周內要避免洗頭，因為這樣容易進水到眼睛，也注意千萬不要讓髒水進入眼睛。進水後比較難處理。

2手術後應該多吃含維生素A的食物，維生素A是眼睛很重要的微量元素。也應該多吃新鮮蔬果，多吃大蕉，保持大便的通暢，避免吃過硬難消化的食物，如瓜子等。也不要吃辛辣的食物，飲食應該以清淡的食物為主。如廁時不要太用力。盡量避免外出，如果確實要外出要選擇安全舒適的交通工具。

3手術後注意有一段時間不能做勞累活更不應該做劇烈的運動，也盡量避免看太久的電視，多休息，可以多多閉目養神。手術後也不應傷心難過，甚至流淚，這樣會影響恢復的。所以做子女的要多多理解父母，陪伴父母。

注意事項：

父母親很需要我們的關愛，特別是生病了的父母親，心靈會變得特別脆弱，所以我們要多多關心，開導她們，給她們真心的關愛。有些父母會因為怕花錢選擇什麼不說藏起來這就需要我們平時多察言觀色了。