看電腦族如何預防紅眼病？

概 述

對於上班一族來說，在日常生活中我們是很難離開電腦的，上班做工作、下班打游戲、電腦就像是我們跟班一樣，但是如果長時間面對電腦而沒有一點保護措施的話我們會患有紅眼病，下面我就給大家分享一下如何來預防紅眼病，希望能夠給大家帶來一些幫助。

步驟/方法：

1在平時的生活中我們應注意我們的用眼衛生，注意保持干淨，如果你已經患有結膜炎的話我們應該立刻到醫院就醫，聽從醫生的建議，同時我們還可以堅持用生理鹽水洗眼睛。

2在紅眼病的初期的時候，我們可以用毛巾包冰塊在眼睛上進行冷敷，但是記住不要濫用藥物，很容易再次給眼睛造成傷害，冰敷可以使我們紅腫消退，減輕眼睛的疼痛。

3還有就是我們應該避免在光線強的地方看書、寫字、玩游戲、在遇強光的時候我沒可以采取戴太陽鏡來保護我們的眼睛，同時也可以幫我們遮住風和塵土的刺激。嚴重的話應該到醫院就診。

注意事項：

在平時我們應該注意用眼衛生，不要長期使用電腦進行工作游戲等等。