你好，很高興可以為您回答這個問題。青光眼是一種非常嚴重的眼部疾病，如果沒有得到及時的治療的話視野可以全部的喪失甚至失明，青光眼是人類失明的三大致盲原因之一，所以如果一旦大家發現自己患有青光眼的時候一定要及時到大型的醫院去進行正規的治療，一般來說青光眼是不能預防的，但是只要早期的發現進行合理的治療，大多數患者還是可以保持視力的功能。
1醫生說遺傳因素是患青光眼的一個很重要的因素，青光眼屬於基因遺傳性病變，所以如果一旦家長或者家族中有人有青光眼的話大家一定要格外的注意自己的眼睛，如果一旦自己的眼睛出現什麼異常的話一定要盡早的去醫院進行檢查和治療。
2青光眼的患者要注意飲食的衛生多吃一些比較容易消化的食物，像新鮮的水果和蔬菜同時保持大便的暢通也是很重要的，千萬不要吸煙，喝酒和喝太濃的茶，煙草中的一些物質可能會引起中毒性的弱視危害我們的視力，大量的喝酒會使眼睛充血，導致青光眼的急性發作，喝濃茶雖然有利尿的功能，但是會讓人過度的興奮影響睡眠，對眼睛也不好。
3大家在日常生活中一定要注意用眼衛生，保護我們的眼睛，不要在太強的光下進行讀書，光線太暗的屋子裡也不能呆的時間過長，光線一定柔和充足，少玩電腦、手機和其他一些電子產品，千萬不要過度用眼。
大家在日常生活中一定要保持心情舒暢，情緒不要過度的激動，青光眼的一個很主要的誘發原因就是長期不良精神的刺激，像是脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐等