怎麼判斷自己是不是青光眼

概 述

眼睛經常性的勞累過度、長時間的直視某個地方、長時間的看液晶屏或者顯示器，睡眠不足、情緒波動、飲食不節或暴飲暴食都有可能引發青光眼

步驟/方法：

1青光眼的基本症狀就是眼睛怕光、眼睛愛流淚、平時眼睛容易發癢，癢的時候就想去揉眼，尤其是每次剛剛哭完的時候，情緒不穩定，又去揉眼睛，最容易得青光眼

2青光眼的症狀就是在發作的時候，偶爾會出現頭痛、眼脹、鼻根發酸、虹視、短暫視力模糊等多種症狀。因為每個人的身體素質不同，建議還是去醫院做一下正規的檢查，確定是什麼情況

3如果平時自身的情緒特別愛激動、經常性的長時間的用眼用腦，習慣性的長期失眠，習慣性的便秘、很有可能誘發青光眼，最好去醫院做一下正規的檢查

注意事項：

不要長時間的用眼用腦過度，注意休息，合理睡眠，壓制自己的情緒，不要總是生氣，情緒激動，愛哭，還愛揉眼睛，最容易引發青光眼