青光眼患者飲食的注意事項

概 述

青光眼是一種危害較大的眼部疾病，會導致視力減退甚至失明，對雙眼造成不可逆的嚴重後果。對於已經身患青光眼的人來說，一定要及時就醫治療，並且，在生活習慣和飲食習慣上，要注意下面幾點，不可掉以輕心。

步驟/方法：

1飲食要要戒煙戒酒戒濃茶。煙草中含有多種對眼部血管有害的物質，飲酒則能刺激眼部血管，讓眼壓升高。而濃茶喝多了人容易失眠，也會使得眼壓升高。

2多吃潤腸的食物緩解便秘。長期便秘是青光眼發作的一大誘因。所以，青光眼患者更應該多吃香蕉、蘿卜、紅薯、番茄等能夠潤腸通便的食物。蜂蜜也對青光眼患者非常有好處，可以降低眼壓，建議每天喝一點。

3多吃利尿食物，控制飲水量。青光眼患者日常應該多吃除水濕利尿的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜、西瓜等等。同時每次飲水，應該有意識地控制量，最好不要一次超過400毫升。

注意事項：

青光眼患者海牙注意不要暴飲暴食，少吃辛辣幾次的食物。