日常如何預防青光眼

概 述

青光眼是眼內壓力持續增加而導致的一種比較常見的眼部疾病，這於平時生活的環境和人們的情緒都是有關系的，產生視力障礙是青光眼的常見的症狀，青光眼的危害不可以小視，嚴重的青光眼如果不及時治療，還可能導致失明，下面和大家分享幾個日常預防青光眼的辦法。

步驟/方法：

1白領上班要長時間面對電腦，增加了得青光眼的概率，平時用一會電腦如果可以的話可以休息遠眺一會，把電腦的亮度調低一點。

2定時要參加正規的體檢，其中就有驗是否是青光眼的指標，早發現早治療，平時要注意用眼健康，不要用細菌的手揉眼睛，眼鏡也應該經常擦拭。

3保持穩定的情緒，許多的青光眼的病例都是因為病人的情緒浮動比較大加大的眼中的壓力，所以保持穩定的情緒會大大減小青光眼的概率。